ダイエットの その前に

Maandag 23 Juni 2008

オランダへ来てから 日に日に肥えています。
正確に計ってないけれど 洋服を着るたび体重増加を実感します。

船便で体脂肪体重計が届いたのは２週間前。
「ちゃんと体重管理をしよう！」と思っていたのですが…
現実を知るのが怖くて 横目で見ながら放置してました。

でも、このままじゃいけない！　
本当にヤバイと感じる今日この頃。

ということで、今日からダイエットを開始することにしました。
目標は とりあえず３ｋｇ減。

その決意表明というか、サイゴの晩餐というか、何というか…
“ダイエット前に食べたいものを食べるぞー！”ってことで
週末は食べまくってしまいました(;´ω｀)


まずは中華！






海老餃子

海老がプリプリ♪







五目湯麺

具だくさんでスープもグー(o^-')b


オランダ料理も堪能！







ウナギの薫製
脂がのってます。








田舎風オムレツ
ジャガイモ、ニンジン、ハム、チーズなどがゴロゴロ入ってボリューム満点！








エルテンスープ（えんどう豆のスープ）
ポタージュみたい。ソーセージが味のアクセント。








チーズコロッケ
外はパリパリ、中はチーズがトロ～リです。


この週末だけで２ｋｇは増えた気がする。
ということは５ｋｇ減か… さらにハードルを高くしてしまいました(・_・;)

でも、本気でダイエット頑張ります！

まずは体脂肪体重計にのらなくちゃね。
こ、こわい…(>_<)